Alexander Tancredi - Leg psykolog - Vallentuna

Vill du förstå hur dina rädslor hindrar dig från att känna dig fri och lycklig?

Känner du att du helt och hållet kan vara dig själv eller anpassar du dig för att undvika andras dömande, missnöje, besvikelse eller ilska? Glömmer du bort dig själv för att du tar ansvar för hur andra mår? Vågar du inte vara helt ärlig för att du är rädd för konflikter? Har du svårt att hantera människor som försöker få dig att känna skam och skuld?

Om du känner igen dig i de här frågorna och är redo för en förändring kan jag hjälpa dig. Jag har lång erfarenhet av att jobba med den här typen av svårigheter liksom med andra problem såsom ångest, depression och stress.

I samtal med mig arbetar vi tillsammans för att förstå vad som orsakat och vidmakthåller dina svårigheter och utifrån detta utformas behandlingsplanen med tydligt formulerade mål.

Mina specialiseringar

• Depression
• KBT
• Klinisk vuxenpsykologi
• Kommunikation
• Parterapi
• Psykologisk behandling/psykoterapi
• Relationer
• Rädsla
• Självkänsla/självförtroende
• Stress
• Utmattning
• Ångest
• Medberoende

Mina terapi-/behandlingsmetoder

KBT - kognitiv beteendeterapi

Jag talar följande språk

Svenska, Engelska

Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:

Zoho Meeting, Zoom
 
alexander.tancredi@gmail.com | 073-7328813