Karin Gillberg - Leg psykolog - Örebro

Alla kan hamna i kris och uppleva psykisk ohälsa-kontakta mig för samtal som förändrar!

Du ställer många frågor som gör att jag får tänka till istället för någon som bara sitter och lyssnar. Det har verkligen varit nyttigt för mig och hjälpt mig att sortera och förstå mina problem och hur jag mår och gett mig verktyg att ändra och påverka mitt mående och min livssituation på det sätt som varit viktigt för mig.

Som psykolog är mitt mål att hjälpa dig att förstå och hantera det som är svårt för just dig. Jag möter alla utifrån var och ens unika mående och situation och tillsammans utforskar vi vad som påverkar och belastar dig och hittar sätt som stärker och stöttar så att uppnå det du önskar få ut av en psykologisk behandlingskontakt . Under mer än 30 år har jag utbildat mig och arbetat för att hjälpa människor att förstå och kunna hantera problem och svårigheter som ex. nedstämdhet, stress, tvångstankar, relationer, oro och ångest, kriser, sorg och annat som tynger och känns svårt att hantera. Ibland kan en givande kontakt vara ett eller några samtal och ibland träffas vi över längre tid för att du ska kunna få den hjälp du behöver och önskar. Hör gärna av dig med frågor och funderingar och för att höra mer om hur jag skulle kunna hjälpa just dig!

Mina specialiseringar

ACT
Anhörigskap
Arbets- och organisationspsykologi
Chefsutveckling
Depression
Fobier
Hälsopsykologi
KBT
Klinisk vuxenpsykologi
Kommunikation
Ledarskapets psykologi
NPF (neuropsykiatriska funktionshinder)
OCD (Tvång)
Organisationspsykologi
Parterapi
Personal/organisation
Personalpsykologi
Psykologisk behandling/psykoterapi
Relationer
Rädsla
Självkänsla/självförtroende
Självmord/suicid
Sorg
Stress
Trauma
Utmattning
Ångest
Övergrepp
Kriser Krishantering PTSD

Mina terapi-/behandlingsmetoder

ACT - acceptance and commitment therapy, DBT - dialektisk beteendeterapi, KBT - kognitiv beteendeterapi

Jag talar följande språk

Svenska, Engelska

Du är välkommen att möta mig på något av följande sätt, online eller på plats:

Digiroom säkert videomöte, Fysiskt möte, Telefon

https://www.kbtochpsykologpraktik.se | karin@kbtochpsykologpraktik.se | 0702-768619

Boka tid hos Karin Gillberg